紧张忙碌的工作、阳光照射以及空气污染，会产生一堆破坏细胞的自由基，它们是专门搞坏肌肤的坏分子

长此以往会破坏皮肤屏障，让皮肤变得脆弱敏感。

大量的色素颗粒集中于表皮的基底细胞层，以抵抗紫外线的照射，这导致皮肤变得较黑，即所谓“晒黑了”

皮肤好的人总是肤色均匀、肤质平滑不粗糙、皮肤再让你饱满有光泽 一句话，就是看来好，摸起来爽 于是不少小伙伴为了养成这样的皮肤，纷纷开始在网上寻找各种护肤速成秘籍

相信很多油皮妹子对油深恶痛绝，在选择护肤品的时候，目标很明确，控油，控油，还是控油！

吃香喝辣，偏爱煎炒油炸的容易“上火”，使皮肤出现暗疮等状况。过咸可使体内钠离子增加，导致面部细胞脱水。

长痘痘还跟饮食、作息、心情有极大关系，平时饮食油腻、爱吃甜食、熬夜成瘾、天天躺尸不愿动弹的姐妹们要注意了！痘痘不找你们找谁啊！

我们常说「去闭口」，究竟什么是「闭口」呢？

是一种源于杜鹃花科熊果属植物——熊果的叶子中分离的一种苷类化合物，是经临床实践证明的一种安全而温和的脱色剂，它可以可逆性地抑制酪氨酸酶的活性

比如，有些乳化剂和矿物油会造成皮肤过敏或者长痘痘，还有些成膜剂很难洗去，容易残留堆积在皮肤上。

抗糖,≠,戒糖,近年来,网上,流传,一种,新的,

《乘风破浪的姐姐》火的厉害 除此已有的浪姐姐以外 大多数网友中，心里也有自己心中中意的浪姐 许晴，就是其中的一位 许晴已经51岁了，看起来却像18岁少女一般靓丽 岁月并没有在

这种做法不仅达不到理想的清洁效果，还会对肌肤造成一定的损伤

之前BBC拍过一个纪录片叫《糖的真相》。片子里探究的糖是游离单糖，涵盖了蜂蜜、糖浆以及果汁中的糖，

但我们平时戴的口罩不论是医用外科还是N95，都不具备防晒功能

根据作用机理常将保湿剂分为3类：吸水型保湿、封闭型保湿剂 修复型保湿剂

“2021年我就40岁了，40岁意味着变身，改变、与新生” 说这句话的人正是韩国女星韩艺瑟

玻尿酸又叫做透明质酸，是人体皮肤中本身就存在的成分。 它就像一把抓手，在皮肤中的主要作用是牢牢聚合周围的水分子，减少体内水分的流失。但是随着年龄的增长玻尿酸会加速

不少人表示“比大庆油田还油”明明对她还是挺有好感的，硬是被这个“挤眼”挤掉粉一秒粉丝变路人王鸥自己也在社交平台上在线求助wink教程

虾青素是一种酮式类胡萝卜素，虽然名字里面有个“虾”字，但是却不是由虾类动物所产生的，而是淡水微藻类中的雨生红球藻和酵母菌黄单胞菌中天然产生的

敷面膜的主要作用是给肌肤补水，皮肤的角质层含水量大约在10%-30%，敷面膜能够给脸部提供一个相对紧密的环境，使角质层的含水量增加 补水面膜一般不含有刺激性成分，敷完后可以不

过完年，春天满满来临，春暖花开的日子就要到了。春季是我们旧貌换新颜的好时机，抓住这个黄金时期， 护肤可以事半功倍，小编教你几个小妙招让，让肌肤状态时刻在线 春节过后，

在选择护肤品，也要认准成分，尽量避免以下几种成分注意避免果酸使用，主要是由于果酸对角质层剥脱能力强敏感肌护肤选择原则修复肌肤屏障，主要选择适用敏感肌的成分注意防晒

去黑头的集美们要注意了！！ 方法要用对，不然可能会有反效果喔！！！

身为油性肌肤的我们，需要怎样护肤。又要注意什么？过来看看，这个盖含了你想知道的！

在日常生活中，我们需要知道的一些小知识。很贴切我们一定要知道！

所以抗干燥水是春季护肤第一要点，为肌肤多敷一些保湿补水的面膜，为肌肤锁住水分赶走干燥春季气升高，空气中过敏源较多，皮肤细胞代谢加快，加上现在又经常带着口罩，为避免

水多油少：受到外界环境影响，这类皮肤的锁水能力会变差，如果平时不注重使用保湿产品，最终会向干性皮肤发展。还有些人做了不正规的医美治疗或者过度清洁，导致皮肤屏障受损

大家好 今天给大家带来8种祛斑“白嫖”方法，喜欢的赶紧点赞收藏吧！其实在我们日常生活中酵母粉也是具有美白效果功能而且美白效果也是非常好的，我们可以将酵母粉加入酸奶一同

脸部敏感肌肤，皮肤屏障受到损害我们又应该如何补水保湿呢？我们应该避免冷冻食物，空调房，暴饮暴食，因为以上不良行为容易使我们发生过敏性鼻炎或皮肤病，如湿疹，皮肤瘙痒

HMA，全称Health Magic Age， 是国际专业护肤品牌， Health Magic Age意即 健康的如同拥有魔法一般的年龄， 品牌秉持让年龄，变成秘密！ 的理念， 为消费者研发更具针对性的守龄护肤产品。

比方说日常阳光晒后我们燥热的脸部肌肤可以用凉毛巾敷脸上2-3分钟取下，这样可达到补湿舒缓脸部肌肤的作用，如果在有条件的情况下可加上3-5滴精油，这样还会有异想不到的效果呢

用指腹轻轻按摩使洗面奶与皮肤充分接触，T区清洁完成后，可以利用指腹的温度和残留的润湿洁面乳，简单以打圈的方式，对脸颊和眼部进行简单的半分钟按摩，帮助促进死皮角质的脱

痘痘就像在成长的小树苗，而脸上分泌旺盛的油脂就是它的“养料”，再加上毛孔里代谢掉的角质层和细胞，一起堆积在毛孔里就会引发了细菌感染，可以清洁深层垃圾，还你一个会呼

所以有很多混合肌更应该重视为肌肤补水问题，不仅是要给干燥的面颊和眼周部位足够的滋润，对于“t”区来说，保证水分充足也是抑制过量油脂分泌的有效方法之一。误区1：什么也不

在DIY面膜之前，建议做足这些物质成分的功课，例如，用植物粉来做面膜，茶叶、人参、丁香等，不要一开始就上全脸，可以从局部（耳后或者是脸颊侧边）开始测试下是否出现过敏，

稍不注意就会有起皮、爆痘、出油等问题的出现~【涂抹式面膜】一般又分为清洁面膜和睡眠面膜，它可以吸走肌肤多余油脂，达到控油和清洁的目的，有些睡眠面膜的成分与面霜类似，

很多姐妹都比较担心去黑头让肌肤的毛孔变大！有有黑头烦恼的姐妹，建议不要使用撕拉式的去黑头鼻贴，用撕扯的方式去黑头，更不要直接上手就去挤黑头。手法也比较简单，先在黑

其实补水不等于保湿，很多姐妹喜欢随身带个补水喷雾，随时给肌肤补点水分，这样虽然能即时给肌肤补水，缓解干燥紧绷引起的不适感。想要在冬天养白皮肤，就需要认认真真的涂防

如果肌肤是特别干燥的，在护肤的最后一步使用一个保湿锁水强的面霜是很有必要的，油皮痘痘肌一定要避免油腻厚重的面霜。很有可能是这种情况，皮肤在干燥时的渗透力会比较差，

先去个角质在敷，还是敷完之后再进行去角质？很多姐妹都认为去完角质后马上敷上补水面膜，皮肤可以高效吸收营养精华。需要注意的是，睡眠面膜在刚刚去过角质后是不建议敷的，

糖化反应是我们自身进行的反应，简单的说，当我们在摄入糖分的时候，正常的新陈代谢状态下，这些糖分是可以被代谢掉的，但因年龄增长，增长新陈代谢缓慢是我们不可避免的，这

面膜使用频率每周2-3次即可，另外还要检查下日常的卸妆工作是否到位，卸妆不到位，也很可能助长痘痘的产生哦~做好护肤前清洁工作后，针对痘痘肌的修护，姐妹们可选择HMA银离子。

皮肤能否吸收护肤品也是非常重要的，皮肤的吸收力不好，可以选择这款HMA注导银膜物理黑科技的注导银纤维面膜，可有效的提升肌肤的吸收力，让护肤精华渗透到肌肤的深层，不浪费

这样肌肤才不会紧绷又干燥，在选择保湿产品的时候，建议使用能够促进皮肤屏障修复成分的产品，为肌肤建立一道健康安全的屏障。在冬天也不能对紫外线放松警惕，肌肤敏感的人的

这时直接敷面膜可以让面膜里面的精华，营养物质进入到毛孔里面，到达皮肤深层，达到更好的补水滋润作用。但其实使用蒸脸器虽然在短时间内能够让肌肤变得水润光滑，但是长期频

年终时刻整天忙的天旋地转，哪有时间去美容院做保养~周末休息好好补个觉才是最舒服的选择~不注重保养肌肤，随之而来的就是肌肤缺水干燥、细纹等问题~转眼间年终聚会就来到~怎能

氨基酸洗面奶是所有洗面奶中较为亲肤温和的洗面奶，它最大的特点就是高效温和的清洁肌肤，对肌肤刺激小，氨基酸洗面奶采用的是弱酸性的氨基酸类表面活性剂，pH值与人体肌肤接近

"但我们可以避开一些加速衰老的“开关”~但吃甜食会加速肌肤的衰老的事实，是否能引起你足够的重视？如果长期过量食用甜食，会让身体转为中性或者是弱酸性，这样会加速细胞的老

本期为大家分享南北方冬季的不同护肤攻略~这是由于南方的气候潮湿，空气中的水分足，在这样的环境下，肌肤可以长时间保持一种较水润的状态，而北方天气干燥，风沙还大，对皮肤

正常肌肤的水油分泌是处于种平衡状态的~想要皮肤不出油，达到水油平衡的状态，那么保湿工作必须做好，皮肤不干燥了，自然就不会分泌过多的油脂了。因为脸上出油而频繁的洗脸，

很多人日常是不注重护肤的，反正可以化妆隐藏缺点。一般做清洁的时候不要随便用清水冲洗，白天化了妆在洁面前一定要先卸妆再进行洁面，只用清水是清洗不彻底的。当肌肤出现了

皮肤有轻微炎症像长痘、过敏泛红时，最好也要保持日常清洁。选择一款可以每天使用的温和洁面产品,比如氨.基酸成分的洗面奶,适合所有肤质使用,还能照顾到长痘或过敏的皮肤清洁。

皮肤问题是层出不穷，很多姐妹都不知该如何下手~这其实只是经期之后水肿褪去的假象，因为在大姨妈期间，我们体内的水分太多，就会导致身体浮肿，眼睛也经常肿肿的。除了姨妈痘

用清水洗脸，擦干水分之后看皮肤的紧绷感什么时候会消失。新手起步，买成套的护肤品的确比较省事，选补水修护类产品打好基础，等皮肤状态稳定后，再增加护肤步骤。有同样的保

相信很多男士每天洁面都很敷衍~误区二：有人在皮肤很油的状态下，选用热水来洗脸，并认为这样脸上的油脂更容易被清洗掉。·用冷水洗脸无法溶解面部油脂，洗完后仍会感觉很脏不

面对这些小凸起，我们应该如何应对呢？形成原因：使用眼霜不当，或是眼部卸妆清洁不到位造成的，眼周局部毛孔堵塞，长出小疙瘩。形成原因：从婴儿到老年的各个阶段，突然出现

相信很多男士每天洁面都很敷衍~误区二：有人在皮肤很油的状态下，选用热水来洗脸，并认为这样脸上的油脂更容易被清洗掉。·用冷水洗脸无法溶解面部油脂，洗完后仍会感觉很脏不

面部清洁不到位，冬季肌肤干燥，皮肤容易缺水，这会刺激皮脂腺分泌大量油脂，清洁不到位就会堵塞毛孔产生痘痘。冬季皮肤干燥缺水，要做好补水保湿的工作，以免干燥缺水导致痘

油性皮肤要补水，首先是要做好清洁，如果是油性但不敏感的肌肤，就可以选择洁面慕斯或者洁面膏类的清洁产品。在对混合性皮肤护理时，要注意干燥的部位着重保湿。选用护肤品、