清爽干净的肌肤是养出来的~
男生也是一样的，想要拥有一张干净清爽的面庞~
日常的护肤工作自然是少不了的~
正常肌肤的水油分泌是处于种平衡状态的~
最简单的洁面，如果采用错误的方式，
就会造成肌肤水油分泌不平~
如果你不想做油腻大叔
那么就一定要注意肌肤的清洁和保湿咯~
如果每天只是简单地用清水，将皮肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，面部容易出现过油的状况。
这样反而会刺激肌肤的皮脂腺分泌出更多的油脂，当肌肤感觉干燥的时候，皮脂腺就会分泌更多的油脂，
还有过度的清洁也会使皮肤腺大量分泌油脂，导致出油的情况更严重。想要皮肤不出油，达到水油平衡的状态，
那么保湿工作必须做好，皮肤不干燥了，自然就不会分泌过多的油脂了。
男士油性皮肤的保养，可以从以下几个方面来入手。
●清洁
●补水保湿
●饮食作息
一、清洁工作做到位。
因为脸上出油而频繁的洗脸，导致皮肤“越洗越油”这是就要注意你是否是过度清洁面部了，一天超过两次就算是过度清洁了。
所以，千万别因为脸上爱出油而频繁的去清洁面部了。那洗掉的也只是表面的油脂，皮肤只会越洗越干，脸只会越来越油。
在洗面奶选择上，“大油田”首选氨基酸洗面奶，不仅清洁干净而且也比较温和，其次可选择磨砂型的洁面乳，清洁力强，
但一定要注意使用次数，但经常使用小心角质层受损哦。
推荐使用【HMA银离子B5洁面乳】内含两种氨基酸表活，不含皂基成分。能够温和洁净的去除面部多余的油脂，而且洁面后肌肤不紧绷，肌肤水润有光泽。
二、做好基础保湿补水工作。
护肤还有一个重要的核心环节，这个环节主要的目的是，提高肌肤角质层的含水量，达到水油平衡的状态，
这个可以通过日常的水乳面霜和敷面膜来实现，像水乳这样的基础护肤品，最好坚持每天都使用，早晚各一次，
面膜一周两次即可。男生可以选择这款【HMA水冻睡眠面膜】免洗的配方，睡觉前来一粒为肌肤进行密集补水，夜间除去肌肤干燥问题。
三、保持规律的饮食和作息。
无论饮食还是作息，都和我们的内分泌系统是息息相关的，如果出现内分泌紊乱，体内雄性激素就会分泌旺盛，
就会直接导致肌肤出油过多！所以在饮食上，尽量少吃油腻辛辣、高油高糖、高热量等食物。
日常在饮食上可以吃的清淡些，多吃果蔬、粗粮，特别是胡萝卜和海带，每天好好吃三顿饭。作息上，最重要的就是不要熬夜了。
男生也是一样的，想要拥有一张干净清爽的面庞~
日常的护肤工作自然是少不了的~
正常肌肤的水油分泌是处于种平衡状态的~
最简单的洁面，如果采用错误的方式，
就会造成肌肤水油分泌不平~
如果你不想做油腻大叔
那么就一定要注意肌肤的清洁和保湿咯~
如果每天只是简单地用清水，将皮肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，面部容易出现过油的状况。
这样反而会刺激肌肤的皮脂腺分泌出更多的油脂，当肌肤感觉干燥的时候，皮脂腺就会分泌更多的油脂，
还有过度的清洁也会使皮肤腺大量分泌油脂，导致出油的情况更严重。想要皮肤不出油，达到水油平衡的状态，
那么保湿工作必须做好，皮肤不干燥了，自然就不会分泌过多的油脂了。
男士油性皮肤的保养，可以从以下几个方面来入手。
●清洁
●补水保湿
●饮食作息
一、清洁工作做到位。
因为脸上出油而频繁的洗脸，导致皮肤“越洗越油”这是就要注意你是否是过度清洁面部了，一天超过两次就算是过度清洁了。
所以，千万别因为脸上爱出油而频繁的去清洁面部了。那洗掉的也只是表面的油脂，皮肤只会越洗越干，脸只会越来越油。
在洗面奶选择上，“大油田”首选氨基酸洗面奶，不仅清洁干净而且也比较温和，其次可选择磨砂型的洁面乳，清洁力强，
但一定要注意使用次数，但经常使用小心角质层受损哦。
推荐使用【HMA银离子B5洁面乳】内含两种氨基酸表活，不含皂基成分。能够温和洁净的去除面部多余的油脂，而且洁面后肌肤不紧绷，肌肤水润有光泽。
二、做好基础保湿补水工作。
护肤还有一个重要的核心环节，这个环节主要的目的是，提高肌肤角质层的含水量，达到水油平衡的状态，
这个可以通过日常的水乳面霜和敷面膜来实现，像水乳这样的基础护肤品，最好坚持每天都使用，早晚各一次，
面膜一周两次即可。男生可以选择这款【HMA水冻睡眠面膜】免洗的配方，睡觉前来一粒为肌肤进行密集补水，夜间除去肌肤干燥问题。
三、保持规律的饮食和作息。
无论饮食还是作息，都和我们的内分泌系统是息息相关的，如果出现内分泌紊乱，体内雄性激素就会分泌旺盛，
就会直接导致肌肤出油过多！所以在饮食上，尽量少吃油腻辛辣、高油高糖、高热量等食物。
日常在饮食上可以吃的清淡些，多吃果蔬、粗粮，特别是胡萝卜和海带，每天好好吃三顿饭。作息上，最重要的就是不要熬夜了。
