脸部敏感肌肤我们能不能用化妆品或者美白产品呢？
我们脸部敏感的肌肤要如何才能增强皮肤的抵抗力呢？
脸部敏感肌肤，皮肤屏障受到损害我们又应该如何补水保湿呢？
脸部敏感肌肤要如何进行修复呢？
这些脸部敏感肌肤的护理方法，你了解吗？你又知道多少?
脸部敏感肌肤最好每天早上使用温水进行脸部清洗。这样可以让温水带走我们脸部多余的油脂。
在清洗脸部时，不要可以使用手轻轻揉搓皮肤。再用棉毛巾轻轻地按压我们的脸部。
同时，身为敏感肌肤的我们在选择洁面乳时，最好使用不含刺激性成分的B5银离子洁面乳。
2、不要去涂抹任何美白产品
对于脸部敏感的皮肤很容易受到刺激。如果您坚持要使用美白产品的话，它会给您的皮肤带来更多的负担。
因为普通的美白产品会使用加速表皮代谢来消除皮肤中的氧自由基，促使皮肤变白。
对于敏感肌的我们是很容易受到伤害，如果是敏感的脸部皮肤使用这类型的美白产品甚至会导致长斑。
3、谨慎使用化妆品
尽可能避免使用刺激性的化妆品如：精油，果酸，水杨酸，维生素A酸，或者含有药物成分的化妆品，
高浓度的活性成分，表面活性剂，防腐剂和香料。 建议选择温和，低刺激性且对紫外线有效的防晒产品。
4、增强自己身抵抗力和敏感性
要注意脸部敏感皮肤的护理。应该加强皮肤的抵抗力。定期去角质，及时补水。
选择化妆品时，我们最好选择一些含有芦荟，洋甘菊等抗过敏成分的产品，这样会使我们皮肤更健康。
5、要注意日夜保湿
在我们脸部肌肤缺水的情况下，我们敏感的脸部皮肤会出现发红，瘙痒等一系列问题。
因此不管是白天还是黑夜都应该注意保湿。
6、在夜间要使用夜间修复
如果脸部肌肤真的过敏了，除了我们日常的基础护理外，我们还需要进行修复。
在夜间是我们肌肤修复的最佳黄金时期。
我们可以使用一些具有修复功能的护肤品这样可以增加肌肤的修复力。
7、注意饮食和环境
我们应该避免冷冻食物，空调房，暴饮暴食，因为以上不良行为容易使我们发生过敏性鼻炎或皮肤病，
如湿疹，皮肤瘙痒等，少吃辛辣等刺激性食物，尽量不吸烟和饮酒，
因为该不良行为容易使我们的肌肤敏感，而肌肤受损人们需要加强保湿和加强屏障。
① 少吃高GI值的食物，比如蛋糕、乳酪、奶茶等。
② 少吃各种零食，因为大多数该类食品都富含防腐剂、色素、香精等各种化学添加剂的食品。
③ 这类食物可以多吃一些：比如杏仁、核桃、菌类、燕麦、菊花等。
另外，洁肤、爽肤后，就要我们也要做好保湿工作。
敏感性肌肤要选用清爽保湿的护肤品，当我们皮肤感到干燥时是因为我们的肌肤缺水份或水油不均而导致的，
那么这个时候我们就应该选择水分平衡露、保湿滋润液、保湿水来涂抹我们的肌肤，
而不要选择油性成分大的面霜，以免堵塞我们的毛孔，使我们的肌肤敏感性增强。
好了以上就是敏感肌日常护理的技巧 喜欢请点赞收藏 谢谢！
